Как избежать обострения геморроя

Жжение и зуд в анальной области могут появиться внезапно! Если развивается сильное обострение геморроя, что нужно делать в домашних условиях?

Только по зарегистрированным данным на сегодняшний день количество людей, перенесших это заболевание, составляет около 80% от всего населения мира. Статистика заболеваемостью геморроидальной патологией у женщин и мужчин является приблизительной, так как некоторые люди, расценивая эту проблему как слишком деликатную, не обращаются за помощью к специалистам в медицинские учреждения.

Обострение геморроя может возникнуть внезапно! Чаще всего это симптомы в виде сильного жжения, зуда, ощущение твердого предмета в прямой кишке. Реже — кровотечение, температура и выделение слизи из анального канала, выпадение шишки (узла).

Также стремительно могут исчезнуть все признаки недуга, это не означает, что заболевание исчезло полностью.

Трансформация геморроидального узла

Геморрой характеризуется расширением и воспалением вен, образующих геморроидальные узлы в нижней части прямой кишки. При отсутствии надлежащего лечения и несоблюдении профилактических мер болезнь может перейти в хроническую стадию. Хронический недуг сопровождается сменяющими друг друга периодами острого течения и ослабления.

Причины заболевания

За кишечное кровоснабжение отвечает система вен, находящаяся в районе малого таза. Если внутрибрюшное давление увеличивается, отток крови из кишечника расстраивается и ведет к застоям в венах. Это провоцирует увеличение узлов и возникновение в них воспалительных процессов, сопровождающихся кровотечением.

Поднятие тяжестей под запретом

Прогрессирование заболевания и проявление симптомов происходит по ряду провоцирующих факторов:

  • Поднятие тяжелых вещей и большая физическая нагрузка способствуют резкому увеличению давления внутри брюшной полости, увеличивая вероятность выпадения наружу геморроидальных узлов;
  • Деятельность, связанная с постоянной необходимостью находиться в статичной позе или, наоборот, с чрезмерной динамической активностью ведет к переполнению сосудов в органах брюшной полости венозной кровью.
  • Беременность и роды. В первом случае это происходит за счет давления, оказываемого плодом на органы брюшной полости. Потуги во время родов также воздействуют на кишечник, повышая давление и увеличивая объем крови в сосудах;
  • Психологические факторы. Ежедневное психоэмоциональное напряжение, стрессы, нервные срывы часто вызывают обострение болезни.
  • Неправильное функционирование системы пищеварения. Частые запоры или поносы при затрудненном опорожнении кишечника также создают высокое внутрибрюшное напряжение, а уплотненные каловые массы травмируют слизистую. Частый жидкий стул неблагоприятно воздействует на бактериальную флору кишечника, провоцируя воспалительные процессы.

Расстройства пищеварения происходят благодаря несоблюдению противогеморройной диеты. Отсутствие пищевых волокон и клетчатки, но большое содержание рафинированных углеводов и жиров в ежедневном рационе усугубляют ситуацию. А употребление алкогольных напитков, жирной, жареной, копченой пищи способствует приливу венозной крови и ее застоям в узлах.

Обострение заболеваний прямой кишки после алкоголя — частое явление!

Действие спирта на сосуды не самое благоприятное. Они расширяются, лопаются мелкие капилляры, начинается воспаление. К проктологу обращаются за помощью чаще всего именно после хорошего застолья. При развитии заболевания спиртные напитки запрещены в любых количествах.

Сколько длится острая фаза неприятных симптомов? Воспалительный процесс длится от 3 до 10 дней. Чем раньше начнется лечение, тем быстрее исчезнут неприятные ощущения.

Рекомендации: что делать в домашних условиях

Стадия острого течение заболевания может наступить в самый неподходящий момент. Если возникло обострение геморроя, что делать в первую очередь?

Чтобы облегчить симптомы нужно соблюдать несложные рекомендации:

  1. Если стадии обострения вызваны запором, не нужно тужиться, стараясь быстрее освободить кишечник от каловых масс. В этой ситуации лучше сделать клизму. В дальнейшем во избежание подобных случаев соблюдать режим питания и питьевой режим. Обязательно включать клетчатку в свой рацион, т. к. она способствует образованию нормального стула;
  2. Во время усиления болезни рекомендуется лежать. Это поможет снять напряжение с мышц анального канала;
  3. В домашних условиях при прогрессирующей боли можно приложить к воспаленному месту холодный компресс или принять прохладную ванночку с добавлением отваров лекарственных трав. При периодическом повторении данной процедуры воспаление станет меньше, а возможность инфицирования снизится.

Лечение при обострении симптомов

Самый важный момент в период усиления симптомов — это правильное лечение. Как бы человек не старался, но быстро избавиться от недуга не получится. Нужно выявить причину и после её устранения рассчитывать на положительный результат.

Врач-проктолог на консультации проведет диагностику и назначит самое эффективное лечение

Поэтому необходима первая помощь врача-проктолога, который тщательно проведет диагностику и выявит причины, которые влияют на развитие патологического процесса.

На начальных стадиях лечение геморроя при обострении носит консервативный характер.

Как снять обострение и воспаление? Эффективным способом коррекции геморроидальных симптомов является соблюдение режима питания, профилактика запоров путем потребления достаточного количества пищевых волокон и оптимального объема жидкости.

Питание при прогрессировании болезни должно быть дробным. Лучше употреблять пищу маленькими порциями.

Диета при обострении геморроя может избавить человека от приема препаратов химического содержания. При развитии болезни в обязательном порядке нужно включить в свой рацион свежие овощи и фрукты, которые активизируют кишечник и нормализуют его работу.

При сильной боли следует использовать ненаркотические анальгетики и местные обезболивающие препараты: ректальные свечи, мази, гели или кремы.

В качестве обезболивающего, противовоспалительного средства хорошо подойдут холодные компрессы. Для этого нужно взять марлю, смочить ее облепиховым маслом, раствором фурацилина (или марганцовки), либо травяным настоем (ромашки, календулы, череды) и приложить к анальному проходу.

Действенным народным средством является картофельный компресс. Для его приготовления нужно взять небольшой клубень, потереть его, завернуть в тонкую ткань.

Свечи из картофеля снимают жжение и зуд в анальной области

Прикладывание сырого картофеля способствует уменьшению воспаления и оттоку крови.

При кровотечении из вен заднего прохода используют суппозитории (свечи с содержанием адреналина, Релиф, Натальсид), системные флеботонические таблетки (Флебодия, Детралекс) и гемостатические препараты (Тронексам, Этамзилат). Противовоспалительная мазь отлично снимает симптомы при наружной форме недуга.

К лечению заболевания при беременности и после родов нужно относится очень осторожно. Многие препараты могут навредить плоду, поэтому самолечение неуместно.

Осложнения, которые могут возникнуть

Осложнениями заболевания могут стать геморроидальные кровотечения, тромбофлебит воспаленных узлов, их выпадение из заднего прохода. Прогрессирующее кровотечение из прямой кишки может привести к острой анемии. Следствием этого станет нехватка кислорода в организме из-за низкого содержания гемоглобина в крови больного. При анемии характерны: слабость, снижение кровяного давления, бледность кожи.

Тромбоз развивается в результате защемления спазмом наружного сфинктера прямой кишки выпавших геморроидальных узлов. Образуется тромб, а шишки становятся синюшными. Иногда это причиняет боль настолько острую, что пациент может сидеть или передвигаться с большим усилием. Также в области анального отверстия отмечается сильный зуд и отечность кожных покровов.

Если помощь не оказать вовремя, ткани геморроидальных узлов отмирают. Воспаление слизистой может перейти на ткани, прилегающие к прямой кишке.

Своевременное обращение к специалисту, лечение и соблюдение всех его предписаний поможет избежать данных осложнений и хирургического вмешательства.

Профилактика заболевания

Даже после пройденного лечения необходимо соблюдать элементарные правила профилактики. Это комплекс рекомендаций: утренняя зарядка, упражнения для оттока крови из нижней части тела, адекватный прием жидкости, запрет на алкоголь, предотвращение запоров, отсутсвие в рационе питания жареных, острых и соленых блюд.

Можно ли заниматься спортом при появлении болезни? Лучше отложить мероприятие до исчезновения всех симптомов. Строго под запретом все силовые виды упражнений, конный спорт, тяжелая атлетика.

Обострение хронического геморроя — это сигнал для обращения к опытному специалисту. Только врач может быстро избавить от болевых симптомов, подбирая правильную схему лечения.

Автор статьи: Алексей Егоров врач-проктолог

  • Геморрой: как избежать обострений
  • Как избежать геморроя
  • Как облегчить геморрой

Возникновение геморроя связано в первую очередь с запорами. Запоры — это болезнь нашей цивилизации. Пища, которую мы употребляем, в большей степени рафинированная, с очень высокой степенью очистки. Консервы, белый хлеб, соль и сахар всасываются в верхних отделах кишечника, до толстой кишки доходят их непереваренные частицы в виде слежавшихся плотных комков, которые выходят с огромным трудом.

Запоры возникают из-за того, что мы много сидим, неправильно и нерегулярно питаемся: «перехваты» на работе и еда до отвала вечером, курим сигареты, злоупотребляем алкоголем, крепким чаем и кофе, часами сидим перед телевизором. Тяжелые физические нагрузки тоже провоцируют запор.

Есть несколько полезных советов, которые помогут избежать болезни или предупредить осложнения и обострения.

  • Такая простая, казалось бы, мера, как гигиена заднего прохода может очень помочь при проблеме с геморроем. Необходимо каждый раз после стула обмывать анальную область прохладной водой, обсушивать и смазывать питательным кремом. Только это одно может навсегда избавить от этой болезни.
  • Правильная еда — основа здоровья, помните: какой стол, такой и «стул». Ешьте больше каш, сваренных на воде: овсяную, гречневую, пшенную; принимайте растительное масло по 1 — 2 столовые ложки в день, лучше натощак, но можно и в салатах. Ешьте на завтрак вместо бутербродов мюсли, овсяные и кукурузные хлопья с кефиром, свежие фрукты, овощи, хлеб с отрубями и зерновой, пейте ацидофиллин, бифилайф.
  • Приучите кишечник к режиму опорожнения. При желании, это можно легко сделать при помощи сначала растительных слабительных, а со временем процесс эвакуации постепенно наладится. Лучше посещать туалет утром после завтрака.
  • Ведите активный образ жизни, больше двигайтесь и ходите быстрым шагом. Приучите себя делать ежедневную утреннюю зарядку. Тренируйте брюшное дыхание так, чтобы при вдохе и выдохе поднималась и опускалась стенка живота, массируя кишечник и стимулируя кровообращение в малом тазу.
  • Для представителей «сидячих» профессий, например, водителей, можно посоветовать специальные массажные накидки на сиденье. Сиденье не должно быть слишком мягким.
  • Для консервативного лечения применяются послабляющие травы, лучше всего отвар коры крушины по полстакана на ночь, геморроидальные свечи и мази. Эффективны мази с содержанием гепарина и наличием обезболивающих веществ и гормонов: » Гепариновая», » Троксевазиновая», «Прокто-Гливенол» и др. Применять их надо 2 раза в сутки, обязательно после стула.
  • Ни в коем случае не применяйте горячие ванны, припарки и не посещайте парилку. Делайте прохладные примочки из отвара трав — ромашки, календулы, коры дуба или купите в аптеке «свинцовую воду» для примочек, которые применяют до 8 раз в день.
  • Хорошо принимать травяные послабляющие сборы: 2 части листьев мяты перечной, 1 часть плодов укропа огородного, корень валерианы — 2 части. Столовую ложку смеси заливают стаканом кипятка и настаивают до остывания. Пьют по 1/4 стакана в теплом виде утром и вечером.

Эта «стыдная» с общепринятой точки болезнь признается одной из самых распространенных в мире. Около 70% людей рано или поздно обращаются за помощью к врачу с симптомами геморроя. Если работа связана непосредственно с сидением за компьютером, не хватает времени на спорт, а питание оставляет желать лучшего, вероятность развития этой патологии возрастает в несколько раз.

Общая информация

Геморрой — это очень деликатная болезнь, доставляющая немало хлопот как мужчинам, так и представительницам прекрасного пола. Ее симптомы весьма болезненны, а лечение обязательно сопряжено с физическим дискомфортом. Именно поэтому так важно обращать внимание на качественную профилактику недуга. Эту болезнь гораздо проще предупредить, чем вылечить. Даже грамотная терапия в большинстве случаев устраняет лишь симптомы, а не причины.

Последние скрываются в неправильном рационе, малоподвижном образе жизни, несоблюдении элементарных правил гигиены. Если уделять внимание этим вопросам своевременно, можно навсегда забыть о болезни и минимизировать вероятность ее появления впоследствии.

В данной статье мы более подробно расскажем, какой должна быть профилактика геморроя при сидячей работе, как предотвратить развитие недуга у беременных женщин.

Обратите внимание на питание

Без правильного и сбалансированного питания профилактика патологии невозможна. Особенно этот вопрос касается представителей сильного пола, которые очень часто нарушают диету и позволяют себе вредные продукты, дополнительно раздражающие слизистую ЖКТ.

В первую очередь необходимо нормализовать питьевой режим. В сутки рекомендуется употреблять не менее двух литров жидкости. Следует свести к минимуму потребление фаст фуда, полуфабрикатов, острой и жирной пищи, копченостей. Рацион необходимо разнообразить сырыми овощами и фруктами, злаковыми культурами. Все эти продукты благотворно влияют на перистальтику кишечника. В меню также необходимо включить молочные продукты.

Профилактика и лечение геморроя не могут обойтись без правильного питания и разнообразного рациона.

Нормализация стула

Специалисты рекомендуют выработать привычку одномоментной дефекации. Не следует засиживаться в туалете и проводить там время за чтением книг. В норме акт дефекации должен продолжаться от трех до пяти минут. Если человек долго сидит на унитазе, постепенно циркуляция крови в сосудах ухудшается, а давление — увеличивается. Как следствие, стенки сосудов испытывают повышенную нагрузку.

Нерегулярный стул и склонность к расстройствам ЖКТ — это те факторы, которые увеличивают риск развития такой болезни, как геморрой. Профилактика в этом случае подразумевает правильное питание, которое позволяет избежать запоров. Последние приводят к варикозному расширению вен в области малого таза, появлению так называемых анальных трещин. Поэтому нормализация стула в этом вопросе играет первостепенную роль.

То же самое можно сказать о диарее. Подобного рода расстройства кишечника провоцируют раздражение прямой кишки и сфинктера, что нередко служит отправной точкой для появления воспаления.

Внутреннее спокойствие

Профилактика геморроя в домашних условиях не обходится без соответствующего эмоционального настроя. Современная жизнь многих людей складывается из стрессов. Финансовые и семейные проблемы, карьерный рост, неудачи в личной жизни — все это факторы нервных заболеваний. Следует стремиться контролировать психическое состояние и стараться наслаждаться каждым днем. Ученые доказали, что геморрой и душевный настрой имеют неразрывную связь. Спокойные и уравновешенные люди меньше подвержены этому недугу.

Отказ от пагубных привычек

Видимой связи между курением и непосредственно геморроем нет. Однако, эта пагубная привычка может спровоцировать развитие недуга. Курение негативно сказывается на работе кровеносной системы человека. Движение жидкой соединительной ткани по сосудам заметно замедляется, появляется застой.

Усилить давление и повысить приток крови к геморроидальным узлам могут алкогольные напитки. Если заболевание уже диагностировано, частое употребление спиртного может вызвать обострение недуга.

Поговорим о гигиене после дефекации

Пренебрежение личной гигиеной — это еще одна причина, почему развивается геморрой. Профилактика заболевания будет действительно эффективной, если ежедневно принимать душ, а после непосредственного акта дефекации споласкивать область анального отверстия проточной водой. Такая гигиена органов должна быть не только у представительниц прекрасного пола, но также и у мужчин.

Не менее полезно периодически принимать ванну. Это отличная гигиеническая процедура, которая оказывает общеукрепляющее действие, тренирует сосуды. Ванна с добавлением морской соли улучшает циркуляцию крови в организме и препятствует ее застою.

Из-за командировок или длительных отъездов многие попросту не могут принять душ. В таком случае необходимо всегда иметь при себе влажные салфетки, пользоваться ими непосредственно после акта дефекации. Важно следить, чтобы их состав был безвредным.

Нормализуйте двигательную активность

Все специалисты без исключения считают, что главная проблема современного общества — малоподвижный образ жизни. Это одна из причин, почему развивается геморрой. Профилактика этого заболевания подразумевает постоянную двигательную активность. Такое решение проблемы не позволяет крови застаиваться в органах таза и нижних конечностях. Особенно на это следует обратить внимание тем людям, работа которых непосредственно сопряжена с длительным пребыванием в сидячем положении.

Если трудовой день сопровождается работой в кресле за компьютером, перерыв рекомендуется делать каждые 30 минут. Когда нет времени ежедневно посещать спортзал, полезно делать самую обычную зарядку по утрам, а после работы возвращаться домой пешком. Лучше отказаться от тех видов спорта, которые подразумевают поднятие тяжестей. Такая физическая активность вызывает перенапряжение и повышает приток крови в область прямой кишки.

Некоторым при появлении первичных симптомов недуга помогает специальная подушка для профилактики геморроя. Она позволяет облегчить проявления болезни у тех людей, которые вынуждены подолгу сидеть на рабочем месте. Подушка сконструирована таким образом, что защищает анальную область от соприкосновения со стулом и предупреждает появление неприятных ощущений.

Внимательно следите за состоянием здоровья

Как предупредить геморрой? Профилактика недуга включает постоянный контроль за состоянием всего организма, ведь все его системы неразрывно связаны. Сбой в любой из них может привести к развитию патологии.

Растущая масса тела, проблемы с щитовидкой, кишечные расстройства — все эти факторы косвенно влияют на появление геморроя. Если вы всерьез решили избежать встречи с этим неприятным заболеванием, стоит регулярно проходить полное диагностическое обследование, а все недуги лечить своевременно.

Профилактика геморроя у женщин при беременности

В период ожидания малыша многие женщины сталкиваются с этим заболеванием. Физиологические изменения, происходящие при беременности в организме, провоцируют усиление запоров и повышение давления на тазовые сосуды.

Женщина в положении в первую очередь должна тщательно следить за каждодневным рационом, регулярностью стула, а также периодически выполнять очень простые, но одновременно эффективные упражнения. Самое лучшее — сжатие и последующее расслабление мышц так называемого сфинктера.

Профилактика геморроя у женщин также подразумевает прогулки. Начиная примерно со второго триместра, матка начинает увеличиваться в размерах, что еще сильнее давит на тазовые органы. Именно поэтому важно гулять как можно больше, чтобы снижать давление и улучшать циркуляцию крови.

Существуют ли специальные лекарства для профилактики геморроя?

Казалось бы, вышеописанные рекомендации по профилактике геморроя довольно просты. Необходимо лишь правильно питаться и следить за личной гигиеной. Однако, многие люди не могут отказать себе в алкогольных напитках, острой еде и аппетитных десертах. После вкусного ужина они обычно ложатся на диван и забывают напрочь о всякой физической нагрузке. Им проще принять чудодейственную таблетку, нежели менять кардинально уже привычный образ жизни. Бывают ли какие-нибудь лекарства или свечи для профилактики геморроя?

Единственное, что можно использовать для предупреждения болезни — это венотонизирующие препараты. Их действие направлено на повышение тонуса венозной сетки, что выступает своеобразной преградой на пути ее расширения. Врачи обычно рекомендуют «Детралекс», «Троксевазин», «Троксерутин». Чтобы эффект был действительно заметен, эти средства следует принимать курсами от трех до шести месяцев.

Что касается местных препаратов, чаще всего они оказываются бесполезны в таком вопросе, как профилактика геморроя. Мазь, таблетки или гели обладают исключительно терапевтическим действием. Если первоначально не устранить причины, вызвавшие недуг, их применение окажется неэффективным. Именно поэтому в профилактике геморроя первое место все же принадлежит изменению привычного образа жизни.

Заключение

При обнаружении первичных симптомов геморроя (зуд и жжение в области анального отверстия, кровь на бумаге после дефекации) необходимо посетить проктолога. Заболевание проще ликвидировать, когда оно находится на начальном этапе развития.

Надеемся, что представленные в этой статье советы по профилактике недуга окажутся для вас действительно полезными. Будьте здоровы!

Источники: http://gemorroj03.com/obostrenie-gemorroya.html, http://www.kakprosto.ru/kak-886101-gemorroy-kak-izbezhat-obostreniy, http://www.syl.ru/article/194755/new_gemorroy—profilaktika-kak-izbejat-predupredit-gemorroy

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *